SERIE DE LESIONES JUVENILES: LESIONES EN LA PLACA DE CRECIMIENTO

Mayo 16, 2018 Las lesiones de placa de crecimiento están entre las lesiones más comúnmente reportadas por atletas jóvenes y adolescentes—convirtiéndose en un problema incluso para jóvenes de 16 y 17 años. También conocido como “codo de pequeñas ligas” u “hombro de pequeñas ligas”, estas lesiones suceden en un área del cuerpo responsable de aproximadamente […]

EVALUACIONES, DATOS, E INDIVIDUALIZACIÓN

Marzo 8, 2018 La individualización es vista como un requisito de los programas de entrenamiento. Si bien es positiva, no viene sin algunos malentendidos. Ya hemos tocado estos temas antes, pero a veces parece que la gente se confunde con respecto a lo que significa la individualización en relación a los deportes. A veces la […]