EL IMPACTO DEL SISTEMA NERVIOSO AUTÓNOMO EN LOS JUGADORES DE BÉISBOL

Marzo 31, 2020 En algún punto en sus carreras, muchos jugadores de beisbol tienen que pasar tiempo bajo el cuidado de un proveedor médico. Lo que le decimos a los atletas bajo ese cuidado, es que esto puede tener efectos psicológicos a largo plazo que se manifiesten de manera física. Tradicionalmente, el estándar de atención […]

EVALUACIONES, DATOS, E INDIVIDUALIZACIÓN

Marzo 8, 2018 La individualización es vista como un requisito de los programas de entrenamiento. Si bien es positiva, no viene sin algunos malentendidos. Ya hemos tocado estos temas antes, pero a veces parece que la gente se confunde con respecto a lo que significa la individualización en relación a los deportes. A veces la […]

EJERCICIOS DE TRACCIÓN SUPERIOR: REMOS Y CÓMO PROGRESARLOS

Abril 3, 2017 Todos hemos escuchado la frase “hay que remar para crecer”. Mientras que esto tiene algo de verdad, los ejercicios de remo cumplen un rol fundamental en el rendimiento, la prevención de lesiones y calidad de movimiento. Las variaciones de remo también son algunos de los ejercicios más masacrados, y realizados sin la […]

LA VELOCIDAD DEL PITCHEO Y SU EFECTO EN EL ESTRÉS DEL UCL USANDO LA MANGA MOTUS

Julio 27, 2016 Esta es una publicación de nuestro invitado el Dr. Mike Sonne que se volvió a publicar desde su sitio web. El Dr. Sonne tiene un doctorado en biomecánica de la Universidad McMaster en Hamilton, donde estudió la fatiga muscular y cómo esta influye en el rendimiento. Los tipos de Driveline nos dieron […]